23度是否合适开空调，取决于用户的自身需求。一般情况下，23度开空调是合适的，这个温度范围不仅能够缓解人体的疲劳和不适，还能够保持室内空气的湿度和新鲜度。不过，每个人对温度的感知和舒适度可能存在差异，所以空调的温度设置也应该根据个人的感觉进行调整。需要注意的是，空调的温度和室外温度不宜相差过大，以不超过5度为宜。一般情况下，人体最适宜的空调温度在24℃至27℃。
日常使用空调的注意事项：
1、避免冷风直吹：空调的出风口如果直吹客厅中的沙发或睡床，扑面而来的冷气会让身体受寒，最好将空调安装于床的上方，避免冷气对人直吹。
2、大汗淋漓不宜吹：在吹空调时，一定不要对着空调的出风口。因为空调的出风口的冷气比较大，而且直接吹在身上，容易受凉。
3、离开房间不超过1小时，最好不要关闭空调，因为空调启动时最耗电。离开前可将温度调高1~2度，既省电又能保持凉爽。
4、晚上睡觉时，可将空调调为夜间模式或定时关闭。
5、定期给空调“洗澡”：空调滤尘网上会有许多絮状的附着物，其中的真菌、皮屑、尘螨可引起过敏性皮肤病或诱发哮喘病。
6、注意保湿：空调除湿功能可让室内空气更干爽，体表汗液更好地蒸发，从而降低体温。
7、定期开窗通风：使用空调必须注意通风，建议每天定时打开窗户，关闭空调，让新鲜空气流通。
8、空调房间内不要吸烟：在空调房间里吸烟，室内空气因为一直得不到室外空气的更新，香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害气体会一直积累、时间一长有害健康。
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